Schimbarea in sine nu este dureroasa. Ceea ce produce durerea este rezistenta la schimbare.
Numai traind in Prezent putem percepe Prezenta Vie, care nu se afla in exterior, undeva, unde nu putem ajunge, ci chiar in noi, in fiecare moment al unui vesnic Acum.
Astazi, va marturizesc ca am privit adanc in sufletul meu si m-am bucurat caci am redescoperit iubirea. Am ridicat ochii din pamant si am privit cerul si am multumit pentru ce am primit. Mi-am sters lacrimile de pe obraz si am zambit. M-am gandit sa va impartasesc in acesta zi deosebita pentru mine un exercitiu minunat ..
Priviti atent in oglinda. Ce vedeti?
O oglinda reflectind alta oglinda? Particule reflectind lumina?
Lumina ce reflecta culori? Orice culori ce reflecta sunet? Sunete ce devin obiecte?
Obiecte ce sint oglindite… ce devin prafuite… ce devin praf… praf ce reflecta lumina.
Priviti-va atent in ochi in oglinda. Priviti atent ochii din oglinda care, la rindul lor, va privesc.
Ceea ce vedeti sint ochii, dar ce vad acest ochi? Notati ceea ce vad acesti ochi.
Atingeti-va mina. Simtiti acea senzatie a mainii ce atinge alta mana. Incercati sa percepeti ceea ce simte acare este atinsa. Ce simte acea mana? Descrieti acele senzatii in scris.
Treceti-va limba peste buze. Incercati sa percepeti trecerea limbii peste buze. Ce gust simtiti? Descrieti acest gust in scris.
Respirati adinc. Aerul va introduce in piept propriul miros, de fiecare data cand respirati. Ce miros simtiti? Dati-i un nume. Scrie-ti acel nume pe hartie.
Soptiti-va usor numele. Ascultati sunetul produs de literele numelui. Auziti-va vocea rostindu-le. Ce auziti? Ce va spune propriul nume despre propria persoana? Scrieti aceste lucruri in carnetel.
Uitati-va, din nou, in oglinda. Priviti in adancul ochilor pe care-i vedeti – proprii ochi.
Atingeti-va mana. Simtiti-va gustul buzelor. Simtiti-va mirosul. Auziti-va numele rostit sonor. Sinteti vederea, atingerea, gustul, mirosul si sunetul Universului, atunci cand va folositi Intreaga fiinta. Observati- va cu grija Intregul, deoarece atunci cand va folositi intreaga fiinta, veti gasi Marele Intreg si veti ajunge sa cunoasteti Intregul Care Exista.
Sufletul isi exprima natura prin intermediul corpului fizic si prin intermediul psihicului, si, ca rezultat al experientelor lumii pamantene percepute si reinmagazinate in el prin intermediul corpului si psihicului, Sufletul primeste impresii, care ii vor facilita dezvoltarea propriei naturi individuale. Astfel, cunostintele invatate in urma trairii experientelor pamantene, isi lasa amprenta asupra sufletului si se imprima adanc in Spirit.
O zi minunata!
SH
Karyn Maria Taulescu 